Actualités

Les nouveautés des Editions Geoffroy : un jeu de 7 familles pour tous.

Les nouveautés des Editions Geoffroy : un jeu de 7 familles pour tous.

En partenariat avec ThéraBand®, découvrez le jeu de 7 familles qui va vous faire bouger.  Jouez avec Kiné Form & ...
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Région Grand Est : Sensibilisation aux échauffements avec les viticulteurs a quelques semaines des vendanges

Région Grand Est : Sensibilisation aux échauffements avec les viticulteurs a quelques semaines des vendanges

Ultime formation avant les vendanges 2020 dans le vignoble marnais L'intervention N°4 pour des viticulteurs de Sermiers et de Rilly ...
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Région Hauts de France : Kiné Form & Santé auprès des éducateurs sportifs.

Région Hauts de France : Kiné Form & Santé auprès des éducateurs sportifs.

Une belle journée passée à l'Entente Sportive de Gravelines pour apprendre à bien gérer sa région lombaire. Notre coach KFS  François ...
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Les rendez-vous KFS® : Que fallait-il retenir ?

Les rendez-vous KFS® : Que fallait-il retenir ?

Depuis le 17 mars nous vous accompagnons chaque semaine, qu'en reste t-il ? Aujourd’hui, c’est notre dernier rendez-vous et je ...
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Les rendez-vous KFS® : 8 conseils pour un dos en forme

Les rendez-vous KFS® : 8 conseils pour un dos en forme

Après des semaines passées à la maison, comment va votre dos ? Moins de mouvement, moins d’activité physique, davantage de ...
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Les rendez-vous KFS® : Le sommeil, un autre pilier de notre santé - dormez-vous bien ?

Les rendez-vous KFS® : Le sommeil, un autre pilier de notre santé – dormez-vous bien ?

Dormir c'est vivre aussi... Le sommeil est un des piliers de notre santé car nous passons 1/3 de notre vie ...
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Les rendez-vous KFS® : exercices à la maison - la séance ''6F''

Les rendez-vous KFS® : exercices à la maison – la séance  »6F »

Avoir de ''bonnes cuisses'', c'est une chance pour votre dos... Des exercices prioritaires Ces exercices vont permettre de consolider une ...
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Les rendez-vous KFS® : activités physiques en extérieur

Les rendez-vous KFS® : activités physiques en extérieur

Pourquoi et comment bien utiliser cette heure ? En cette période de confinement, voir au-delàs, marche et footing risquent de ...
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Les rendez-vous KFS® : l'alimentation, un des piliers de notre santé

Les rendez-vous KFS® : l’alimentation, un des piliers de notre santé

Que vos aliments soient vos médicaments... A travers tous les conseils que nous vous apportons, nous souhaitons en cette période ...
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Les rendez-vous KFS® : Exercices à la maison - Que doit-on faire ? Que doit-on éviter ?

Les rendez-vous KFS® : Exercices à la maison – Que doit-on faire ? Que doit-on éviter ?

Le gainage pour commencer... Vous avez l’habitude de vous brosser les dents, plusieurs fois par jour, pour entretenir votre dentition, ...
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Région Haut de France : dernière intervention avec les paysagistes avant le confinement

Région Haut de France : dernière intervention avec les paysagistes avant le confinement

Le 11 mars à Guignicourt, échauffement avant la prise de poste et visite des postes de travail avec C. Geoffroy ...
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Pendant le confinement, retrouvez chaque mardi les rendez-vous KFS®

Pendant le confinement, retrouvez chaque mardi les rendez-vous KFS®

La semaine prochaine : Exercices à la maison - que doit-on faire ? que doit-on éviter ? le gainage pour ...
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Les rendez-vous KFS® : Télétravail (2)

Les rendez-vous KFS® : Télétravail (2)

Faites des pauses actives Lutter contre les tensions occasionnées par l’enroulement du corps En cette période si particulière, le télétravail ...
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Les rendez-vous KFS® : Télétravail (1)

Les rendez-vous KFS® : Télétravail (1)

Évaluez votre installation Le travail à la maison sous la forme de ‘’télétravail’’ est de plus en plus courant. Il ...
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Région Bretagne : ça bouge à Belle Ile en Mer !

Région Bretagne : ça bouge à Belle Ile en Mer !

Les actions continuent sur des entreprises de différents secteurs. Grégory Taane prend soin des salariés de la Plâtrerie Belliloise, du ...
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