Une belle journée passée à l’Entente Sportive de Gravelines,
pour apprendre à bien gérer sa région lombaire
Notre coach KFS® François Nicolle a partagé une très belle journée avec les éducateurs sportifs du club Sportica, très bons ambassadeurs des messages de prévention.
Faire du sport et respecter son dos étaient les maîtres mots de la journée. Au programme du matin, les mouvements de base
et les désormais fameux “4F”. L’après-midi a été consacré à leur mise en application au poste de travail.
Encore une belle initiative pour plus de confort dans la vie quotidienne des professionnels et des sportifs adhérant au club !
