Région Hauts de France : Kiné Form & Santé auprès des éducateurs sportifs.

Une belle journée passée à l’Entente Sportive de Gravelines pour apprendre à bien gérer sa région lombaire.

Notre coach KFS  François Nicolle a passé et a fait passer une très belle journée en compagnie des éducateurs sportifs du club Sportica , très bons ambassadeurs pour faire passer les messages de prévention.

Faire du sport , et respecter son dos étaient les maîtres mots de la journée. Au programme du matin, les mouvements de base, et les désormais fameux « 4F ». L’après midi a été consacré à la mise en application au poste de travail.

Encore une belle initiative pour plus de confort, et dans la vie de tous les jours. Pour les professionnels et les sportifs adhérant au club.

 

 

 

 

Mise en situation pratique dans le gymnase.