Les rendez-vous KFS® : 8 conseils pour un dos en forme

Après des semaines passées à la maison, comment va votre dos ?

Moins de mouvement, moins d’activité physique, davantage de position statique assise. Tout concours à ce que votre dos soit fragilisé ou dés entrainé au moment ou avec les beaux jours vous souhaitez jardiner ou reprendre une activité sportive….

Dans plus de 90% des cas, la cause N°1 du mal de dos est liée à une insuffisante éducation, alors tout n’est pas perdu, comprenez puis appliquez nos conseils et votre dos ira bien!