Interview de C. Geoffroy durant le confinement

Face à la situation actuelle, nous devons tous nous poser des questions!

Cette période me booste…et j’essaie d’apporter du positif, d’être optimiste à un moment où un grand nombre de personnes sont dans le doute, ont peur, n’ont pas confiance en leur corps…Dans de nombreux domaines l’homme peut agir pour sa santé et donc pour son avenir.

Je commencerai par une citation de Louis Pasteur qui doit tous, nous faire réfléchir : ‘’le microbe n’est rien, le terrain est tout’’.

Je suis un adepte du ‘’on peut toujours faire mieux’’ et aujourd’hui l’occasion vous est donnée de vous intéresser davantage à vous, à votre corps.

Cette période me donne plus encore envie d’aider, d’avancer pour ne pas avoir à subir demain. C’est pourquoi, je vous invite à :

  • porter un regard sur vos habitudes de vie au quotidien, vos objectifs,
  • vous intéresser de plus près à votre corps, à ce que vous mangez,
  • vous initier à la pratique régulière d’exercices d’hygiène de vie, de détente pour vous permettre de rester en forme pendant de longues années.

Essayez, persévérez et dans quelques mois, quelques années votre corps vous remerciera !

 

 »Même lorsque l’on est en forme, que l’on réussi, on peut toujours faire mieux »