Pour le monde du travail

L’HOMME AU COEUR DE NOS PREOCCUPATIONS

Mieux utiliser son corps au quotidien afin d’éviter l’apparition de TMS

Une autre approche de la prévention en entreprise. Vos salariés seront encadrés par des professionnels de la santé ou du monde du sport, qui ont été formés au concept Kiné form & santé®.

Objectifs

La méthode KFS peut être l’un des moyens permettant à l’entreprise de faire face aux multiples enjeux qui l’animent :
Humain – Réglementaire – Technique – Economique – Social


Nos secteurs d’interventions

Les secteurs : primaire, secondaire, tertiaire
Les commerciaux
Le personnel de bureau
Etc..

 

LES SERVICES PROPOSÉS

Consulting   –   Formations   –   Conférences

Ateliers journée santé sécurité

Accompagnement :
audits, informations, suivi des salaries

Aide à l’aménagement d’espace santé-forme au sein de l’entreprise et à l’acquisition de matériel.

LE PROGRAMME KINEFORMETSANTE

Nos formations sont basées sur l’éducation et l’acquisition de connaissances, car il est indispensable de comprendre les mécanismes qui se cachent derrière chaque problème ou chaque méthode.

La formation de base : 5 interventions.

Intervention 1 : (formation en salle)

Présentation de la méthode KFS – Mieux utiliser son dos au quotidien. Evaluations et acquisitions des mouvements de base. Qualités des structures périphériques encadrant la région lombaire, et exercices prioritaires.

Intervention 2 : (formation au poste de travail)

Observation et validation de la bonne utilisation du corps dans la tâche professionnelle. Etude du poste de travail.

Intervention 3 : (formation en salle)

Mieux utiliser les différents étages articulaires des membres supérieurs et du haut du corps. Evaluations et acquisition des mouvements de base.

Intervention 4 : (formation au poste de travail)

Observation et validation des acquis. Apprendre à préparer son corps avant la prise de poste.

Intervention 5 : (formation en salle)

Exercices complémentaires et prioritaires pour renforcer son corps. Exemples de séances individualisées.

*Tous les modules peuvent être traités de manière isolée ou au contraire assemblés entre eux.
**En fonction de votre budget et de votre disponibilité, ces formations peuvent s’étaler sur 1 à 2 années.

Programme complémentaire : Gérer ses énergies – comment recharger ses batteries

Préparation spécifiques :

dos, cuisses, épaules … Mise en place d’autres séances afin de renforcer les capacités physiques de l’homme. Exemple : préparation pour les sports d’hiver.

Santé, vitalité au quotidien

Mieux gérer ses énergies et comment recharger ses ‘’batteries’’

Mieux s’alimenter

Les bases de l’alimentation : connaître la valeur des aliments et savoir composer ses repas et collations. La bonne stratégie pour perdre du poids !

Activités physiques complémentaires

 Intérêt de pratiquer une activité physique complémentaire au travail

Gestion du stress

Mieux gérer le stress au quotidien et à son poste de travail…

Nous vous proposons également :
Formation  des responsables de secteurs, des personnes relais ou référents
Proposition d’un suivi à distance

Si vous souhaitez recevoir notre plaquette de présentation 

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